Comme disait Bouddha
"vous ne serez pas puni parce que vous vous mettez en colère
mais la colère sera votre punition"
Voyez vous comme un tout, une seule unité corps-esprit
une mauvaise pensée, une mauvaise émotion et c'est
100% de votre corps qui va mal....selon ce principe
cherchez à aller bien, à développer de bonnes émotions
entretenez des pensées saines et enthousiasmantes...
Pensez à ce que vous aimez...
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